2023年10月1日から、ちょっとした工夫で健康的に瘦せられる1週間の献立とレシピを投稿しております!お気に召していただけますと幸いです。

ピーマンの塩昆布炒め(2人分)

目次

この料理に必要な材料一覧

食材

  • ピーマン:6個

調味料

  • 塩昆布:5g
  • いりごま:大さじ1
  • ごま油:大さじ1
  • 酒:大さじ2

作り方

STEP
ピーマンは縦に細切りにする。
STEP
フライパンにごま油を入れて中火にかけ、1⃣を入れ1~2分炒め、塩昆布、酒、いりごまを入れさっと炒める。

アドバイス

  • 冷蔵庫で2、3日保存できます。

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