2023年10月1日から、ちょっとした工夫で健康的に瘦せられる1週間の献立とレシピを投稿しております!お気に召していただけますと幸いです。

豆腐としめじのお吸い物(2人分)

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この料理に必要な材料一覧

食材

  • 豆腐:⅓丁
  • しめじ:50g
  • 青ねぎ:1本

調味料

  • だし汁:2カップ
  • 塩:小さじ½
  • しょう油:小さじ½

作り方

STEP
しめじは石づきを取って、手でほぐします。
STEP
だしを鍋に入れ火にかけ、豆腐を半部に切り入れ、しめじも入れ1~2分煮立て、塩、しょう油で味をととのえます。
STEP
2⃣を椀に盛り、小口切りした青ねぎを添えます。

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