2023年10月1日から、ちょっとした工夫で健康的に瘦せられる1週間の献立とレシピを投稿しております!お気に召していただけますと幸いです。

豚肉ともやしのピリ辛和え(2人分)

目次

この料理に必要な材料一覧

食材

  • 豚肉しゃぶしゃぶ用:300g
  • 大豆もやし:1袋

調味料

  • 酢:大さじ2
  • しょう油:大さじ1
  • ごま油:大さじ1
  • 中華だし:小さじ1
  • 豆板醬:小さじ1

作り方

STEP
豚肉と大豆もやしは同時に茹でざるに上げます。
STEP
調味料をすべて耐熱容器に入れ、ラップをかけ電子レンジで1分加熱します。
STEP
1⃣と2⃣を混ぜ合わせ、保存容器に入れます。

アドバイス

  • 冷蔵庫で4~5日保存できます。

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