ほうれん草のお浸し(2人分×2回分) 2023 11/13 つくりおき 和食 野菜 11/13/2023 目次この料理に必要な材料一覧 食材 ほうれん草:1束 調味料 しょう油:大さじ1 みりん:大さじ1 かつお節:小袋1 作り方 STEPほうれん草は塩(適量)を加えた熱湯でゆで、流水にさらし水気を絞り、根元を切り4㎝の長さに切る。 STEPボウルにしょう油、みりん、かつお節を混ぜ合わせ1⃣を加えて和える。 この投稿をInstagramで見る ママの知恵-料理【1週間の献立&レシピ】(@mamachieblog)がシェアした投稿 つくりおき 和食 野菜 #50代 #mamachieblog #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #ヘルシー料理 #ママの知恵 #レシピ #一週間の献立 #家庭料理 #料理 #旬の食材 #献立 #簡単レシピ #簡単料理 #食 ほうれん草のおひたし この記事が気に入ったら フォローしてね! Follow Me